Om du planerar att ta kollagen undrar du förmodligen hur mycket kollagen du ska ta per dag. Kollagen är det viktigaste proteinet i kroppen och består av essentiella aminosyror. Kollagenprotein är den viktigaste byggstenen i hud, ligament, senor och andra bindväv. Vissa människor vill förse kroppen med mer kollagen genom en balanserad kost med kollagenrika
Äppelcidervinäger (eller ACV) är en av de mest populära hälsotrenderna idag, och många anser att det är en bra huskur för en mängd olika sjukdomar och problem. Men är äppelcidervinäger verkligen allt det som det påstås vara? Eller är det bara ännu en överskattad eller potentiellt farlig hälsotrend? Äppelcidervinäger i en flaska Äppelcidervinäger – äkta
I en perfekt värld skulle vi kunna äta så mycket vi vill, sitta uppe länge och titta på Netflix och ha en strålande, ungdomlig hud resten av våra dagar. Din livsstil och kost påverkar ditt hår, dina naglar och din hud Här i den verkliga världen måste vi tyvärr inse att vårt hår, vår hud
Visste du att din hud faktiskt är ett organ och att det är det största organet i hela din kropp? Vad som är ännu mer otroligt är att din hud faktiskt kan försöka berätta något för dig genom förändringar i dess utseende! Din hud är det största organet i din kropp och kan berätta viktig
